Das Schöne an der HYPOXI-Methode ist auch die Entspannung! Lassen Sie die anderen ruhig hetzen und schwitzen, während Sie z.B. Termine und Dates koordinieren können… oder einfach relaxen…
Das moderate Fettverbrennungstraining findet je nach Gerät im Liegen, sitzend oder in aufrechter Position statt. Es ist gesund, natürlich und nicht anstrengend.
Schnell und gezielt gegen Problemzonen angehen – zeigen Sie sich im Urlaub von Ihrer schönsten Seite!
Nur noch wenige Wochen bis zum Urlaub, und es wird „eng“ im wahrsten Sinne des Wortes. Die Figur passt noch nicht zu Bikini oder Badeanzug, und die Erfahrung lehrt, dass Crashdiäten nicht sinnvoll sind! Kein Grund zu verzweifeln, denn es gibt eine natürliche und nachhaltige Methode zur Figurformung: die HYPOXI-Methode!
Sichern Sie sich noch heute Ihr kostenloses und völlig unverbindliches HYPOXI-Probetraining und testen Sie die gezielte Methode zur schönen Figur!
Das erwartet Sie bei Ihrem kostenlosen HYPOXI-Probetraining:
* Vorstellung der HYPOXI-Methode und deren Möglichkeiten
* Individuelles Beratungsgespräch mit Figur-Analyse
* Eine Anwendung am geeigneten HYPOXI-Gerät
Acht Probandinnen, die an einem Lipödem leiden, haben vier Monate lang in einem autorisierten HYPOXI-Studio ein HYPOXI-Training (Kombinationstraining HYPOXI-Trainer S120 oder L250 und HYPOXI-Dermologie) absolviert.
Das Ergebnis:
Gewichtsverlust bei allen Probandinnen zwischen 1,1 kg und 16,3 kg
deutliche und messbare Umfangsverluste an den relevanten Messstellen
Alle Probandinnen berichten von einer deutlichen Verbesserung der Symptome und erhöhter Lebensqualität. Die einzelnen Ergebnisse und Aussagen der Probandinnen:
Heike S. (50 Jahre, 89 kg Startgewicht)
47 x Kombinationstraining HYPOXI-Trainer S120 und HYPOXI-Dermologie ––> minus 9,5 kg / minus 58 cm
„…nach 3 Monaten HYPOXI-Training mit Ernährungsumstellung und super Betreuung bin ich fast schmerzfrei…“
„…meine Beine sind weicher und ich habe ein noch nie dagelegenes Gefühl, sich bewegen zu können – ohne diese ständigen Schmerzen…“
„…endlich kann ich in meinen Beruf als Kindergärtnerin die Kinder auf den Schoß nehmen…“
Kristina M. (30 Jahre, 62,6 kg Startgewicht)
37 x Kombinationstraining HYPOXI-Trainer L250 und HYPOXI-Dermologie ––> minus 1,1 kg / minus 28,5 cm
„…meine Wassereinlagerungen in den Beinen schwinden von Training zu Training…“
„…ich freue mich wirklich auf jede Trainingseinheit, und ich war vor HYPOXI ein echter Sportmuffel…“
Jana B. (22 Jahre, 59,4 kg Startgewicht)
38 x Kombinationstraining HYPOXI-Trainer L250 und HYPOXI-Dermologie ––> minus 4,4 kg / minus 36 cm
„…HYPOXI ist mir wichtig, weil es mir einfach gut tut!“
„…meine Beine fühlen sich nicht mehr so schwer an und die Schmerzen sind viel weniger geworden…“
„…mit ein wenig Ernährungsumstellung und dem HYPOXI-Trainingsprogramm insgesamt wohler fühlen – das war mein Ziel…“
Marion F. (52 Jahre, 96,8 kg Startgewicht)
48 x Kombinationstraining HYPOXI-Trainer L250 und HYPOXI-Dermologie ––> minus 7,8 kg / minus 61 cm
„…das HYPOXI-Wunder – ich musste mehr essen um abzunehmen…“
„…HYPOXI hat mir zu mehr Lebensqualität verholfen…“
„…es ist ein gute Gefühl, so diszipliniert und aktiv zu sein…“
„…meine Beine fühlen sich nicht mehr so schwer an…“
„…auch wenn ich den ganzen Tag sehe, sind die Schmerzen am Abend nicht mehr so schlimm…“
Petra M. (48 Jahre, 137,9 kg Startgewicht)
45 x Kombinationstraining HYPOXI-Trainer S120 und HYPOXI-Dermologie ––> minus 15,3 kg / minus 70 cm
„…meine Beine fühlen sich leichter an…“
„…die Schmerzen sind an HYPOXI-Tagen viel geringer…“
„…meine Haut ist gut durchblutet, rosig und samtweich…“
„…Lebensqualität wie lange nicht mehr…“
Nicole H. (26 Jahre, 73,3 kg Startgewicht)
38 x Kombinationstraining HYPOXI-Trainer S120 und HYPOXI-Dermologie ––> minus 3,3 kg / minus 36,5 cm
„…das erste Mal in meinem Leben mit dieser Krankheit hat der Umfang an den Beinen deutlich abgenommen…“
„…meine Beine fühlen sich wesentlich leichter an und ich habe weniger Schmerzen…“
„…mein Bindegewebe ist straffer geworden, meine Dellen bilden sich zurück…“
„…für mich ist das Wunder der HYPOXI-Methode schon ganz klar am Po ersichtlich…“
Alexandra E. (43 Jahre, 79 kg Startgewicht)
41 x Kombinationstraining HYPOXI-Trainer S120 und HYPOXI-Dermologie ––> minus 1,2 kg / minus 27 cm
„…meine Stoffwechsel arbeitet auf Hochtouren…“
„…die Schmerzen in meinen Beinen sind kaum mehr wahrnehmbar…“
„…meine Beine kommen mit der Hitze und den damit verbundenen Wassereinlagerungen viel besser zurecht…“
„…endlich kann ich lange Spaziergänge am Strand genießen…“
Claudia G. (50 Jahre, 134,3 kg Startgewicht)
43 x Kombinationstraining HYPOXI-Trainer S120 und HYPOXI-Dermologie ––> minus 16,3 kg / minus 91 cm
„…weniger Wassereinlagerungen, weniger Schmerzen, mehr Lust auf Bewegung und letztendlich bessere Lebensqualität…“
„…mein Umfeld nimmt die Veränderungen an meinem Körper wahr; meine Beine haben sich enorm verändert…“
„…auch an heißen Tagen lagere ich nicht mehr so extrem ein…“
„…die Druckempfindlichkeit ist nicht mehr so groß und das Schmerzempfinden bei Berührung hat nachgelassen…“
„…meine Lymphtherapeutin bestätigt, dass mein Bindegewebe weicher geworden ist und die Knötchen sich zurückbilden…“
Was ist HYPOXI?
Lesen Sie hier alles über die HYPOXI-Methode: www.hypoxi.com
Wir vom Lipödem-Blog wünschen Allen ein frohes und friedliches Osterfest. Erholen Sie sich und schalten einen Gang herunter. Ihr Körper und Ihre Seele brauchen Auszeiten….
gestern war Heiligabend und viele konnten sich unter dem Tannenbaum mit ihren Lieben freuen und über schöne Geschenke freuen. Die wahren Geschenke jedoch, kann man für Geld nicht kaufen. Wir wünschen Ihnen daher Gesundheit, Glück, Lebensfreude, Frieden, weniger Stress, mehr Lust am Leben, mehr Zeit für sich und Ihren Körper und ihre Seele.
Mehr Liebe und mehr Rücksichtnahme, kurz gesagt: „Alles, was Sie sich wünschen und was Ihnen gut tut“
Die Methode wurde Ende der 90er-Jahre von Dr. Norbert Egger in Salzburg entwickelt und wird mittlerweile in über 50 Ländern der Erde erfolgreich eingesetzt.
Die HYPOXI-Methode basiert auf drei Säulen:
Wechseldruck, moderates Bewegungstraining und ausgewogene Ernährung.
Die Methode wirkt gezielt auf die typischen weiblichen, aber auch männlichen Problemzonen. Und das auf ganz natürliche Weise: Denn um unerwünschte Fettdepots an Bauch, Hüfte, Po und Oberschenkeln abzubauen, werden die Prinzipien des Fettstoffwechsels genutzt.
Darüber hinaus wird das Bindegewebe kontinuierlich gestärkt und die Haut gestrafft. So wird das unschöne Erscheinungsbild der Cellulite deutlich verbessert.
Die Kombination aus modernen Geräten und die individuelle Betreuung durch den HYPOXI-Coach machen die Methode so einzigartig. Mit HYPOXI kommen auch Sie ans Ziel Ihrer Figurträume. Effektiv und nachhaltig.
Wir bedanken uns bei den „stillen Mitlesern“ und bei denjenigen, die durch ihre Beiträge, Mitteilungen, Anregungen und sachliche Kritik zu einem sensiblen Thema, produktiv beigetragen haben. Wir freuen uns darüber sehr und sind auch weiterhin für Euch da!
Wußten Sie schon? – 3 Fakten zum Lipödem/Lymphödem
1. Etwa 3,5 Prozent[1] der Erwachsenen in Deutschland leiden an chronischen Lymphödemen.
2. Etwa 9,7 Prozent[2] der Frauen haben ein Lipödem, eine krankhafte Vermehrung von Fettgewebe.
3. Erhalten rund 70 Prozent[3] dieser Patient(in)nen NICHT die medizinische Behandlung, die sie benötigen? Und das, obwohl beide Krankheiten eine ausgeprägte Tendenz zur Verschlimmerung haben und schwere Folgeerkrankungen nach sich ziehen können?
[1]Bei der „Bonner Venenstudie der Deutschen Gesellschaft für Phlebologie“ von 2003 (E. Rabe et al.) wurde, bei 1,8 % der Probanden ein ausgeprägt positives Stemmer’sches Zeichen im Sinne eines manifesten Lymphödems festgestellt. Diese Aussage bezieht sich aber nur auf die unteren Extremitäten. Laut Dr. Herpertz sind Lymphödeme zu 34 % primär (davon 94 % Bein-Lymphödeme), zu 66 % sekundär (davon 31 % Bein-Lymphödeme). Auf der Basis dieser Daten kann die Gesamthäufigkeit der Lymphödeme in der deutschen Wohnbevölkerung über 18 Jahren auf etwa 3,5 % geschätzt werden
[2]„Prävalenz des Lipödems bei berufstätigen Frauen in Deutschland“ (Lipödem-3-Studie), M. Marshall (Tegernsee/Planegg); C. Schwahn-Schreiber (Venenzentrum Elbe-Weser, Otterndorf), Phlebologie 3/2011, Schattauer Verlag
[3]Eine Studie von Dr. Herpertz und Dr. Netopil (beide Ödemklinik Bad Nauheim) belegt, dass 72 % der Lymphödem-Patienten nicht richtig behandelt werden. Laut einer Studie der Gmündener Ersatzkasse (heute BARMER GEK) müssen rund 70 Prozent Betroffenen dauerhaftes Leid ertragen, das durch eine bedarfsgerechte Behandlung vermieden werden könnte.
„Die Annahme, dass mit der HYPOXI-Methode Körperfett gezielt an Problemzonen abgebaut werden kann, hat sich durch unsere Studie eindeutig bestätigt“, fasst Studienleiter Prof. Dr. Bamberger die Ergebnisse zusammen.
Eine Studie des Medizinischen PräventionsCentrums Hamburg (MPCH) hat nun offiziell die Wirkungsweise von HYPOXI bestätigt.
In einem Zeitraum von vier Wochen überprüfte Prof. Dr. med. Christoph M. Bamberger, Leiter des MPCH am Universitätsklinikum Eppendorf, im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie, ob die HYPOXI-Methode mehr bewirkt als ein herkömmliches Training.
Er ging der Frage nach, ob HYPOXI tatsächlich die Fettverbrennung an den Problemzonen durch den Einsatz von Über- und Unterdruck verstärkt. Die Antwort war eindeutig, die Ergebnisse signifikant.
„Um sein Gewicht zu reduzieren und zu kontrollieren, muss man einerseits weniger Energie aufnehmen und gleichzeitig mehr Energie verbrauchen. Bisher war jedoch keine Methode bekannt, die in bestimmten Körperregionen bevorzugt Fett abbaut“, beschreibt Prof. Dr. Bamberger die Ausgangssituation der wissenschaftlichen Studie. 20 Frauen und 16 Männer wurden in je zwei Gruppen aufgeteilt.
Ergebnisse der HYPOXI-Studie (Frauen)
Die Hälfte der Frauen trainierte dreimal wöchentlich eine halbe Stunde auf einem herkömmlichen Fahrradergometer. Die HYPOXI-Probanden absolvierten den gleichen Trainingsumfang auf dem HYPOXI-Trainer S120, der speziell für die Problemzonen hüftabwärts entwickelt wurde. Bei den Männern stand die Problemzonen Bauch und Hüfte im Fokus.
HYPOXI-Ergebnis (Männer) Studie
Während ein Teil der Gruppe „pur“ auf dem Laufband trainierte, kam bei der HYPOXI-Gruppe zusätzlich das Trainingsgerät Vacunaut und der speziell entwickelte PressureSuit zum Einsatz. Dieser steigert durch die Wechseldruckbehandlung die Durchblutung gezielt am Bauch. Alle Probanden hielten sich an die von HYPOXI empfohlenen Ernährungsrichtlinien und hatten somit die gleichen Voraussetzungen.
Nach einem Monat wurden alle Teilnehmer vermessen – und spätestens jetzt schätzten sich alle diejenigen glücklich, die nach der HYPOXI-Methode trainiert hatten. Sowohl bei weiblichen wie männlichen HYPOXI-Probanden wurden signifikant bessere Resultate an den Problemzonen festgestellt.
Die Frauen aus der HYPOXI-Gruppe verloren insgesamt durchschnittlich rund 13 Zentimeter Umfang an den typischen weiblichen Problemzonen Hüfte, Po und Oberschenkeln – die Probanden der Vergleichsgruppe nur 4,8 Zentimeter.
Bei Männern wurden die Problemzonen Bauch und Hüfte unter die Lupe genommen. Ergebnis: Die HYPOXI-Gruppe verlor 9,4 Zentimeter Umfang, während beim reinen Laufbandtraining nur 2,9 Zentimeter abgebaut wurden.
„Die Annahme, dass mit der HYPOXI-Methode Körperfett gezielt an Problemzonen abgebaut werden kann, hat sich durch unsere Studie eindeutig bestätigt“, fasst Studienleiter Prof. Dr. Bamberger die Ergebnisse zusammen.
Sie möchten es aquch mal probieren?
Studiofinder auf www.hypoxi.com
Lipödem – Das Krankheitsbild
Das Lipödem (von altgriech. „Fettschwellung“, aus λίπος lípos „Fett“ und οἴδημα, oídēma, „Schwellung“; in der Umgangssprache fälschlich auch als „Reithosenfettsucht“, „Reiterhosensyndrom“ oder „Säulenbein“ bezeichnet) ist eine voranschreitende Erkrankung. Sie ist gekennzeichnet durch die atypische, symmetrische Häufung von Fettgewebe seitlich an den Hüften und Oberschenkeln[…]. Weiterhin können die Oberarme und im späteren Verlauf auch die Unterschenkel, Unterarme und der Nacken betroffen sein.
(Wikipedia, Abfrage am 05.10.2016)
Mit mir passieren Dinge, die ich nie für möglich gehalten habe.
Als Lipödem „Leichtgewicht“ bin ich sehr zufrieden, denn mir passieren dank HYPOXI-Lipödemtraining Dinge, die ich nie für möglich gehalten habe.
Ich war sehr traurig, dass ich immer am Busen und im Gesicht abgenommen habe. Welche Frau will das schon, wenn die Beine und der Po so bleiben wie sie sind oder sogar noch dicker werden?
Das erste Mal in meinem Leben hat der Umfang an den Beinen deutlich abgenommen. Es passiert nicht nur an der Reiterhose sondern auch an den Knien.
Ein weiterer positiver Effekt:
Meine Beine fühlen sich wesentlich leichter an und ich habe weniger Schmerzen.
Mein Bindegewebe ist straffer geworden. Meine Dellen bilden sich zurück.
Superergebnis beim HYPOXI-Lipödem Trainingsprogramm
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Das Krankheitsbild
Das Lipödem (von altgriech. „Fettschwellung“, aus λίπος lípos „Fett“ und οἴδημα, oídēma, „Schwellung“; in der Umgangssprache fälschlich auch als „Reithosenfettsucht“, „Reiterhosensyndrom“ oder „Säulenbein“ bezeichnet) ist eine voranschreitende Erkrankung. Sie ist gekennzeichnet durch die atypische, symmetrische Häufung von Fettgewebe seitlich an den Hüften und Oberschenkeln[…]. Weiterhin können die Oberarme und im späteren Verlauf auch die Unterschenkel, Unterarme und der Nacken betroffen sein.
(Wikipedia, Abfrage am 05.10.2016)
Was ist HYPOXI®?
Die HYPOXI®-Methode zur gezielten und effektiven Figurformung setzt genau an den Problemzonen an. Beim HYPOXI-Training® wird durch die Intensivierung der allgemeinen Durchblutung und die Aktivierung des Stoffwechsels auch das lymphatische System wirkungsvoll unterstützt. Das Ergebnis ist eine schönere Silhouette und straffere Haut aber auch deutliche Schmerzlinderung bei Lipödemen.
