Category: Lipödem Trainingsprogramm
August 2nd, 2025 by lipomaster16
Meine HYPOXI-Erfahrung in Woche 3 + 4 im HYPOXI-Studio
Ich habe ein Lipödem und hoffe, dass mir die HYPOXI-Methode helfen kann
Für uns Frauen ist die Ernährung oft ein Buch mit 7 Siegeln. Von der Figur erst gar nicht zu reden – gerade, wenn Frau ein Lipödem hat. Wir probieren eine Diät nach der anderen und es wird immer schlimmer. Bei Frau Dietrich habe ich gelernt, vor allem keine Angst mehr vor dem Jojo-Effekt zu haben. Denn, wenn ich mich weiter so gut und gesund ernähre, gibt es dieses Problem für mich nicht mehr. Ich esse mehr als früher, bin immer satt und nehme noch dabei ab. Einfach super! Und ich lerne langsam meinen Körper wieder zu lieben; gerade weil er sich spürbar positiv verändert. Das nimmt auch mein privates Umfeld wahr. Das tut richtig gut.
Anfangs war ich – zugegeben – schon sehr skeptisch, als Frau Dietrich mir auf den Kopf zugesagt hat, dass ich meine Figur verbessern werde und was das Training in meinem Körper bewirkt. Ehrlich gesagt, war mir auch Vieles von dem Gesagten gänzlich neu. All das, was mir gesagt wurde, ist eingetroffen.
Die zweite Abmessung bestätigt bei einer Gesamtgewichtsabnahme von 5,2 kg einen Umfangsverlust seit dem Start von insgesamt 51,5 cm, davon allein 10,5 cm am Bauch, 8 cm an der Hüfte, 5 cm pro Oberschenkel und 3 cm pro Knie.
Ich bin absolut glücklich und kann es noch gar nicht fassen. Das HYPOXI-Team kümmert sich toll um mich und ich habe viel über Ernährung und meinen Körper erfahren. Ich bereue nur eines: Daß ich nicht schon früher in das HYPOXI-Studio gegangen bin. Einfach ein tolles Gefühl. Ich fühle mich in meiner Haut langsam sprichwörtlich wohler. Der Druckschmerz in den Oberschenkeln lässt immer mehr nach. Meine Hosen sitzen im Bauch- und Beinbereich schon viel lockerer, als zu Beginn. Ich freue mich seit Jahren erstmals wieder auf den Sommer.
(Frau Stiller hat die HYPOXI-Methode bereits 2013 kennengelernt. Wir möchten Ihnen die ermutigenden Ergebnisse aber nicht vorenthalten)
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Juni 9th, 2025 by lipomaster16
Glückliche Lipödem Probandinnen,
Umfang reduziert, Gewicht reduziert und vor allem:
SCHMERZEN reduziert und Lebensmut gewonnen!
Bevor wir in den nächsten Tagen nach und nach die Einzelergebnisse unserer Probandinnen vorstellen, schauen wir einfach mal auf das Gesamtergebnis:
MINUS 512 cm und
MINUS 60 kg
haben unsere Mädels reduziert. Und dies auf natürliche, sanfte und nachhaltige Weise.
GANZ GROSSES KOMPLIMENT!
Zudem haben alle die Schmerzen der Lipödem Krankheit verbessern können und Ihre Einstellung zum Leben positiv Verändern können.
Hier einige, längst nicht alle, Stimmen unserer Probandinnen.
Wir finden, Sie sprechen für Sich:
„Ich bin überglücklich“
„Es tut mir einfach gut“
„HYPOXI hat mein Leben verändert!“
„Lipödem Schmerzen kaum noch wahrnehmbar“
„Mir standen Tränen in den Augen“
„Es passieren Dinge mit mir, die ich kaum für möglich gehalten hätte!“
„Lipödem ade!“ “ Das ist Wahnsinn!“
„Meine Haut fühlt sich toll an“
„Ob HYPOXI mir neue Hosen kauft?“
„HYPOXI-Wunder: Ich mußte mehr essen, um abzunehmen“
„Meine Beine verändern sich enorm“
„Es ist ein tolles Gefühl“
„Mir geht es richtig gut!“
„Nach langem Leiden endlich wieder Freude und keinen Schmerz!“
Unsere 8 betroffenen Lipödem Probandinnen wurden vor ihrem HYPOXI®- Lipödem Trainingsprogramm von Dr. Manuel Cornely, dem Leiter der CG Lympha, der Praxis für Operative Lymphologie am St. Hildegards Krankenhaus in Köln, untersucht und vermessen.
Was ist HYPOXI®?
Die HYPOXI®-Methode zur gezielten und effektiven Figurformung setzt genau an den Problemzonen an. Beim HYPOXI-Training® wird durch die Intensivierung der allgemeinen Durchblutung und die Aktivierung des Stoffwechsels auch das lymphatische System wirkungsvoll unterstützt. Das Ergebnis ist eine schönere Silhouette und straffere Haut aber auch deutliche Schmerzlinderung bei Lipödemen.
www.hypoxi.com
Das Krankheitsbild
Das Lipödem (von altgriech. „Fettschwellung“, aus λίπος lípos „Fett“ und οἴδημα, oídēma, „Schwellung“; in der Umgangssprache fälschlich auch als „Reithosenfettsucht“, „Reiterhosensyndrom“ oder „Säulenbein“ bezeichnet) ist eine voranschreitende Erkrankung. Sie ist gekennzeichnet durch die atypische, symmetrische Häufung von Fettgewebe seitlich an den Hüften und Oberschenkeln[…]. Weiterhin können die Oberarme und im späteren Verlauf auch die Unterschenkel, Unterarme und der Nacken betroffen sein.
(Wikipedia, Abfrage am 05.10.2016)
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Mai 9th, 2025 by lipomaster16
Nach unglaublichem Gewichtsverlust bei Lipödem von 12,4 kg und insgesamt 62 cm Gesamtumfang, gehört HYPOXI® zu meinem Leben.
HYPOXI® gehört jetzt schon zu meinem Leben und ich habe einiges zu berichten.
Mir geht es hier im Studio richtig gut!
Ich tue mich mit Sport nicht so leicht und hatte Bedenken wegen meiner Fitness. Nach dem ersten Gespräch hatte ich so meine Zweifel, ob ich das alles schaffe.
„Richtig essen und dann im HYPOXI®-Trainer Fahrrad fahren“, dachte ich? Aber alles kein Problem.
Eine halbe Stunde ganz locker Fahrrad fahren ist nicht mit Sport zu vergleichen.
Ich esse gerne und muss für die Familie natürlich auch kochen. Da ich berufstätig bin muss es manchmal schnell gehen. Gerne war ich Gast vor der Tiefkühltruhe im Supermarkt. Ich habe mir wenig dabei gedacht, wenn ich einen Tiefkühl-Fisch mit lecker Kruste in den Backofen geschoben habe. Fisch ist ja gesund. Aber was ich hier gelernt habe ist, dass ich auf meine Ernährung achten sollte, denn die Lebensmittelindustrie jubelt in Fertigprodukten so einiges an versteckten Zucker und Fett rein.
Es wurde schnell zu einer Art Hobby, dass ich mir die Zusammensetzung auf jeder Packung oder Dose genau anschaue. Somit habe ich festgestellt, dass es kein Wunder ist, dass ich schlecht abnehmen konnte wenn überall Zucker und Fett versteckt ist.
Ich, mit meinem Lipödem habe eh ganz schlechte Chancen. Was soll ich sagen? Ich koche anders. Viele frische Zutaten und das auch noch logisch eingesetzt. Ich weiß mittlerweile, wann ich Kohlenhydrate essen soll und wann mehr Eiweiß. Es funktioniert gut und ich werde es beibehalten, da ich ja noch weiter an Gewicht verlieren möchte.
Übrigens dauert gesund kochen auch nicht viel länger.
Euch interessiert sicherlich das WICHTIGSTE. Wie viele kg und wie cm Umfang ich seit der letzten Messung verloren habe?
Es sind unglaubliche 12,4 kg und insgesamt 62 cm. Besonders freue ich mich über 10 cm an der Problemzone Po.
Und das nach der Aussage, dass Lipödem-Erkrankte, Diät- und Sportresistent sind.
Eben nicht!
Danke HYPOXI® J
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April 28th, 2025 by lipomaster16
Nach 2 Monaten habe ich schon insgesamt 6,5 kg abgenommen und sagenhafte 38 cm an Umfang reduziert. Meine Hosen schlabbern ganz schön. Letzte Woche habe ich mir eine neue Jeans gekauft. Und tatsächlich – 1 Größe weniger!!!
Am Wochenende war ich auf dem Wies´nfest in Pohlheim. Endlich passt mir wieder mein Dirndl.
Die Schmerzen in den Oberschenkeln sind deutlich zurückgegangen. Mein Joballtag im Kindergarten hat sich dadurch auch wesentlich verbessert. Da ich kaum noch Schmerzen verspüre, kann ich jetzt sogar wieder Kinder auf meinen Schoß nehmen. Vor meiner HYPOXI-Zeit unmöglich. Das ist ein tolles Gefühl – mir standen die Tränen in den Augen.
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April 3rd, 2025 by lipomaster16
Nach 21 Behandlungen, -7,4 kg und -54,5 cm Gesamtumfang
Inzwischen sind 8 Wochen vergangen und ich fühle mich im HYPOXI-Studio® sehr wohl, obwohl ich doch anfangs skeptisch war, ob ich das schaffe.
Ich freue mich auf meine Termine, da ich bereits Erfolge erzielen konnte und sehr motiviert bin.
Besonders freue ich mich, dass die Beine weiterhin immer weniger schmerzen und sich nicht mehr ganz so schwer anfühlen.
Vieles geht im Alltag leichter.
Meine Lymphtherapeutin ist auch ganz begeistert, dass sich das Gewebe wesentlich weicher anfühlt und sich leichter behandeln lässt.
Mein Mann berichtet, dass ich so positiv auf ihn wirke und man mir ansehen würde, dass es mir besser geht. Er kennt meinen Leidensdruck bereits Jahrzehnte lang und freut sich umso mehr mit mir über meinen bisherigen Erfolg.
Am 1. Mai haben wir seit Jahren die erste gemeinsame längere Fahrradtour unternommen und ich hatte „Spaß dabei.
Letzte Woche kaufte ich mir eine neue Hose und ein neues Paar Schuhe. Welch Freude, beides konnte ich eine Größe kleiner nehmen. Meine Schuhe sind jetzt viel zu groß, da ich nicht mehr so viel Wasser in den Beinen und den Füßen habe.
Ich mache sehr gerne anderen Menschen eine Freude. Jetzt kann auch endlich ICH mir wieder zwischendurch eine kleine Freude machen.
Das steigert wiederum die Motivation weiter zu machen. Ich habe mir jetzt neue Ziele gesteckt, die ich unbedingt erreichen will.
Ich freue mich schon jetzt wieder auf die nächste Behandlung mit HYPOXI® und bin gespannt, wie es weiter geht.
Heike G. ist 50 Jahre alt und leidet an einem Lipödem
Infos zu HYPOXI unter http://www.hypoxi.com
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Februar 2nd, 2025 by lipomaster16
Bei einer Körpergröße von 1,60 cm war mein Ausgangsgewicht vor dem ersten Training 59,4 kg.
Ich bin sehr froh darüber, dass ich an der an der Lipödem Studie teilnehmen kann. Denn nach 13 Behandlungen hat sich mein Körperumfang um gesamt 15,5 cm reduziert.
Dank der HYPOXI-Methode® fühlen sich die Beine nicht mehr ganz so schwer an und auch die Schmerzen sind weniger geworden.
Es ist eine tolle Chance, um seine Ziele zu erreichen und sich mit ein wenig Ernährungsumstellung und dem Trainingsprogramm insgesamt wohler zu fühlen.
Das Training macht mir sehr viel Spaß und im Gesamten geht es mir körperlich sehr viel besser als vor HYPOXI®.
Ich bin sehr optimistisch und schaue positiv auf mein weiteres Training im HYPOXI-Studio®
Jana B. ist 21 und leidet an einem Lipödem
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Dezember 3rd, 2024 by lipomaster16
…so schrieb die „CLOSER“, aber HYPOXI ist schon lange kein Geheimtipp mehr…
…gezielt Abnehmen an Problemzonen und effektive Hautstraffung…HYPOXI eben!!
Kostenfrei testen?
Probetraining
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November 23rd, 2024 by lipomaster16
Nach 21 Behandlungen, -3,4 kg und -32,5 cm Gesamtumfang
Obwohl ich ein „Lipödem-Leichtgewicht“ bin, brauche ich mich nicht hinter dem Erfolg meiner Mitstreiterinnen verstecken.
Hier im HYPOXI-Studio® herrscht kein Leistungsdruck und es gibt auch keinen Kilokampf.
Ich freue mich riesig, bezogen auf mein Lipödem endlich etwas zu erreichen. Jahrelang habe ich Sport gemacht und auf meine Ernährung geachtet – und wen wundert es, mein Körper hat sich damit kaum verändert. Viele werden das kennen: immer habe ich nur im Gesicht und am Oberkörper abgenommen.
Für mich ist das Wunder der HYPOXI-Methode® schon ganz klar am Po ersichtlich. Sage und schreibe dort 5 cm verloren und insgesamt 32,5 cm an Gesamtumfang.
Und das sieht man! Ob HYPOXI® mir neue Hosen sponsert?
Infos zu HYPOXI unter http://www.hypoxi.com
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Oktober 28th, 2024 by lipomaster16
6 kg weniger und 28,5 cm Umfang verloren nach nur 15 Trainingseinheiten J
Nachdem ich nun seit 5 Wochen an der Lipödem Studie teilnehme und das Trainingsprogramm nach der HYPOXI-Methode® 3 mal Wöchentlich absolviere, kann ich mit voller Freude sagen, dass zum einen meine Beine weicher geworden sind und nicht mehr so stark schmerzen wie zuvor. Auch die Wassereinlagerungen, die so unangenehm sind, sind auch etwas zurückgegangen.
Persönlich empfinde ich das als einen ganz tollen Zwischenerfolg und – „ICH WILL NOCH MEHR“!
HYPOXI® kam für mich zum richtigen Zeitpunkt. Ich war sehr frustriert und unglücklich und hatte kaum noch Hoffnung auf eine Besserung meiner Beschwerden. Jetzt habe ich wieder ein ZIEL und werde mit aller Kraft auch versuchen das zu erreichen. Große Unterstützung gibt mir auch das Team im autorisierten HYPOXI-Studio®.
Heike S. ist 49 Jahre alt und leidet an einem Lipödem
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Oktober 10th, 2024 by lipomaster16
Nach 15 Behandlungen habe ich 18,5 cm Gesamtumfang verloren.
All meine Hosen sitzen weiter und ich bekomme Komplimente, wie sehr ich abgenommen habe. Ich fühle mich besser und leichter.
Ich freue mich wirklich auf jede Trainingseinheit, denn meine Wassereinlagerungen in den Beinen schwinden von Training zu Training.
Vor HYPOXI® war ich wirklich ein Sportmuffel.
Übung macht bekanntlich den Meister und bei dem Erfolg, den ich
bereits erzielt habe, bin ich mächtig stolz und trainiere sehr gerne im HYPOXI-Studio®
Ich freue mich auf die weiteren Ergebnisse in den kommenden Wochen.
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